Gesundes Oberberg e.V.

Seit 2007 bietet der Verein Gesundes Oberberg e.V. Rehabilitationssport wie Gymnastik, Herzsport und Wassergymnastik an.

Bewegung auf Trails erweitert Repertoire

Wir haben unser Repertoire 2016 mit der Abteilung Trailrunning erweitert. Seit 2019 bieten wir nun auch Trailwalking an. Alle Interessierten und auch Vereinsmitglieder sind herzlich Willkommen.

Trailrunning und Trailwalking beginnt da, wo die Straße aufhört, mehr und mehr abseits normaler Wege in Wäldern und über Berge. Auf ausgetretenen Pfaden oder quer durch das Gelände laufen, auf unterschiedlichen Laufuntergründen und in unterschiedlichen Umgebungen unterwegs sein, das ist Trailrunning bzw.
Trailwalking. Beim Trailrunning sowie Trailwalking geht es weniger um Kilometer und Zeiten, als um das Erlebnis.

Wir trainieren in der Gruppe mit Freude und Spaß und immer wechselnden Trainingsimpulsen und das wetterunabhängig das ganze Jahr. Dabei genießen wir die Natur, weg von Stress und Hektik.

Zielgruppe und Motto

Läufer, Walker und alle,die mit dem Laufen gerade anfangen möchten und Unterstützung suchen! Bei uns trainierst Du mit ausgebildeten Anleitern, wie: Lauftrainer, Physiotherapeuten. Sporttherapeuten und Sportphysiotherapeuten. Und dazu nutzen wir unsere heimische Region, weil sich unsere Umgebung hier im Oberbergischen zum Trailrunning sowie Trailwalking optimal nutzen lässt.

Unser Motto ist: „Bekanntes verlassen und Neues entdecken.“

Besuche uns auf www.gesundes-oberberg.de

Fotos: © Gesundes Oberberg e.V.